EFT – Introdução

A EFT – Emotional Freedom Techniques, vem crescendo muito no mundo inteiro, devido ao baixo custo, fácil entendimento e grande eficácia. Mesmo pessoas iniciantes, chegam a ter até 70% de resultados positivos ao aplicar a EFT.
É preciso enxergar o corpo humano como um todo, com as emoções, e não apenas como um corpo que precisa de “consertos” químicos e físicos. A parte emocional e suas conseqüências para a saúde física e mental vem sendo negligenciada pela medicina moderna.
As terapias energéticas vêm crescendo no mundo inteiro, já existem muitos médicos como adeptos, apesar de ainda não ser aceita, pelo
menos no Brasil, como parte oficial da medicina. Estas terapias
desenvolvem esta visão de enxergar o ser humano de forma holística, não substituem a medicina tradicional, nem vice e versa mas sim se complementam, e é muito bom poder usar os recursos de ambas.

EFT é baseado na descoberta de que desequilíbrios no sistema energético do corpo têm um efeito profundo na psicologia pessoal do indivíduo. Corrigindo esses desequilíbrios, o que é feito através de batidas leves em certos pontos do corpo humano, muitas vezes significa o caminho para o remédio rápido.

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